Stil staan       om te voelen      om te onderzoeken      om te luisteren      om in beweging te komen

Ik ben een warme, enthousiaste en heldere coach, trainer en intervisor met een grote passie voor de wijsheid van je lijf en intuïtie. In coachsessies werk ik lichaamsgericht en zet ik veelal ervaringsgerichte oefeningen in, gericht op voelen. Ook werk ik met (simpele en doeltreffende) ontspanningsoefeningen. 

Stil staan en rust creëren ruimte voor voelen en voor onderzoeken van dat wat er speelt. Vertragen is nodig binnen zowel coaching als intervisie. Tijdens intervisie werk ik meer vanuit theoretische modellen. Tegelijkertijd betrek ik ook hier het lijf. De wijsheid van je lijf heeft veel te vertellen. 

Ik ga graag de diepte in en creëer vlot een veilige open ruimte waarin alles wat je voelt er mag zijn. Ik werk zacht, geduldig, afgestemd, scherp en helder en haal graag jouw wijsheid en uniciteit naar boven. Ik werk altijd met een open hart!

​​

De afgelopen ruim 20 jaar  heb ik gewerkt in de (jeugd-) hulpverlening, het onderwijs en welzijn in verschillende rollen. Ik heb Personeel & Arbeid en Humanistiek gestudeerd. En ben geschoold in Mindfulness, Voice Dialogue, systemisch werk, intuïtieve coaching, energetisch werk, natuur coaching, Yoga Nidra, lichaamswerk, traumasensitief werken, ademwerk & meditatie. En uiteraard heb ik zelf ook de nodige uitdagingen gekend zowel fysiek als mentaal die ik mee neem in mijn praktijk. ​